Djup behandling av kroppens fascia

BOKA TID

Silverstrand Massage- och Fasciaklinik

Jag heter Satu Silverstrand, är certifierad Fasciaspecialist från Fasciaklinikerna i Sollentuna, Sverige.

Silverstrand Massage- och Fasciaklinik fokuserar på kroppens nätverk av fascia – bindväv. Fascia är kroppens nätverk av bindväv som omsluter och förbinder muskler, organ, nerver och varje cell i kroppen. När fascian fungerar som den ska kan kroppen röra sig friare, återhämta sig bättre och vara i balans.

Satu Silverstrand
Silverstrand Massage- och Fasciaklinik
Certifierad Fasciaspecialist

Vad är fascia?

Fascia är kroppens sammanhängande nätverk som omsluter och förbinder allt i kroppen – muskler, skelett, organ, nerver, blodkärl och varje cell. Det är ett elastiskt system utan början eller slut som sträcker sig från hudens yta ner till cellnivå. Ny forskning visar att fascian har en avgörande betydelse för kroppens rörlighet, cirkulation och smärtupplevelse. Den ger kroppen stabilitet och form, men möjliggör också rörelse, vätskeflöde och kommunikation mellan kroppens olika delar. Fascian är dessutom rik på nervändar och utgör en stor del av kroppens rörelseapparat.

Vad händer när fascian påverkas?

När fascian utsätts för långvarig belastning, som t.ex. fysiska skador, stress och oro, sorg, känslomässig belastning, felaktiga rörelsemönster eller inaktivitet kan förändringar uppstå i vävnaden. Kroppen startar då en naturlig läkningsprocess där immunförsvaret bryter ner skadade celler och reparerar vävnaden. Denna process innebär ofta en inflammation, vilket är en naturlig del av kroppens läkning. Under denna period blir smärtreceptorer mer känsliga och signalerar smärta till hjärnan. Smärtan fungerar som en signal till kroppen att minska belastningen och ge vävnaden tid att återhämta sig. Om belastningen fortsätter kan inflammationen bli långvarig. Då kan vävnaden bli stelare och mindre rörlig, vilket kan bidra till smärta, stelhet och nedsatt rörlighet.

För att kroppen ska fungera optimalt behöver det finnas balans mellan det sympatiska nervsystemet (aktivitet och stress) och det parasympatiska nervsystemet (vila och återhämtning).

När kroppen befinner sig i återhämtningsläge kan fascian bli mer elastisk, mjuk och välhydrerad, vilket gör att kroppens vävnader kan röra sig fritt och samarbeta bättre.

Fascian kan återhämta sig när kroppen får rätt förutsättningar. Viktiga faktorer är bland annat:

Andningen spelar en viktig roll i kroppens återhämtning. Lugn och djup näsandning aktiverar det parasympatiska nervsystemet och kan bidra till minskad stress, bättre syresättning, lägre blodtryck och ett starkare immunförsvar. När nervsystem, andning och vävnader är i balans får kroppen bättre förutsättningar att fungera optimalt och återhämta sig naturligt.

På Silverstrand Massage- och Fasciaklinik arbetar jag med massage och djupvågsbehandling med Atlasbalansmaskin. De harmoniska pulseringarna skapar mjuka vågrörelser i vävnaden som stimulerar cirkulationen, förbättrar vätskeflödet och hjälper fascian att återfå sin elasticitet och rörlighet.

Behandlingen kan även bidra till att lugna nervsystemet och stödja kroppens naturliga återhämtning. Många upplever att denna behandling ger både snabbare och mer hållbara resultat än enbart manuell behandling.

När dessa faktorer fungerar tillsammans får kroppen bättre möjlighet att reparera vävnader och återställa balans i fascian.

Som den franske forskaren Jean-Claude Guimberteau uttrycker det:
“Vi trodde att fascia inte var något, men nu vet vi att det är allt.”

Välkommen till Silverstand Massage- och Fasciaklinik

Storagatan 4B (en trappa ner)
22100 Mariehamn

Silverstrand Massage- och Fasciaklinik
Storagatan 4 B (en trappa ner)
22100 Mariehamn

+358 457 348 0855
[email protected]